Здравље

Пијте воду да не дехидрирате

(Фото: http://winemarket.fm/)

Ако током летњих врућина осетите главобољу, промену расположења, слабост или халуцинације, то може бити аларм да вашем телу недостаје вода. Иако је оптималан дневни унос различит за мушкарца, жене и децу, просечна особа треба да попије просеку два и по ...

Read More »

Дивно изгледају али су отровне: Није паметно да ове биљке држите у кући

(Фото: shutterstock)

Уколико волите биљке, требало би да знате да нису све безбедне да их држите у кући или дворишту, поготово уколико имате децу или кућне љубимце. Поједине биљке су веома отровне и могу довести до озбиљних здравствених проблема. Хортензија Да ли ...

Read More »

Младе зелене тиквице штите срце и простату

(Фото: Новости)

С обзиром на то да обилују водом, тиквице су идеална намирница у дијетама. Осим тога, моћан су чувар кардиоваскуларног система јер су богате влакнима којих има у кори, па се препоручује да се пре припремања не љуште. Тиквице такође обилују ...

Read More »

Све је стање духа: Имали 19 или 60 година, у истој сте физичкој форми

(Фото: Thinkstock)

Истраживачи из Балтимора установили су алармантно низак ниво активности код старијих тинејџера, много нижи од очекиваног. Подаци који су највише запањили научнике јесу они који показују да деветнаестогодишњаци толики спори, да би могли да се упореде са особама у шездесетим ...

Read More »

Рибизла јача кости

Рибизла (Фото: Shutterstock)

Београд – Укусна и лековита црвена рибизла је у народу позната од давнина. Садржи угљене хидрате, влакна и протеине, а калорије у трагу. Пребогата је каротеном који у организму синтетише витамин А, важан за заштиту слузокоже и поспешивање размене материја ...

Read More »

Ставите листове купуса на груди, десиће се чудо! (Видео)

Купус (Фото: Profimedia)

Жене су се од давнина користиле разне трикове како би биле лепше, здравије и привлачније супротном полу. Спас су углавном проналазиле у биљкама, а сведоци смо да и данас најбољи ефекат дају природна решења. Међу намирницама које жене најчешће користе ...

Read More »

Како спречити претерано знојење?

(Фото: VVimages - free photography)

Газирана пића, као и љута храна или алкохол, подстичу јаче знојење, наводе стручњаци. Појачано знојење могу да подстакну љута храна, алкохол, никотин и поједини лекови, углавном антидепресиви, лекови који се користе за сузбијање јаког бола код пацијената с карциномом и ...

Read More »

Петровац зацељује ране

(Фото: Shutterstock)

Вишегодишња зељаста биљка петровац (Agrimonia eupatoria) има широку лепезу деловања и веома је заступљена у народној медицини. Због ефекасности код одређених болести зову је и рањеник, костолом, ситни и овчији чичак, трава целог света… Нарочито се користи за ране које ...

Read More »