Здравље

Пре јутарње кафице: Ово треба да урадите чим устанете!

(Фото: АП)

Већини људи када устану и умију се, навика је да скувају кафу и уз исту искулирају пре дневних обавеза. Но, када прочитате овај текст, вероватно ћете ујутру учинити још нешто пре јутарње кафице… Када следећег, а и сваког наредног јутра ...

Read More »

Ово не користите у припреми хране!

(Фото: Shutterstock)

Уколико вам је стало да сачувате ваше здравље, послушајте овај савет лекара. У свакој кући ћете наћи алуминијумску фолију, јер је веома корисна. Често је користимо када припремамо храну, тако што је прекривамо или код печења или у њу пакујемо ...

Read More »

Топ 14 токсина који потајно трују вашу децу

(Фото: pixabay.com)

Засигурно ће се сви сложити да је здравље деце изузетно битно. Она нису само наша деца, већ и наследници света. Срамота је што уопште морамо да бринемо о томе да ли ће наша деца бити отрована. Звучи мало преувеличано али ...

Read More »

Исхраном не уносимо довољно магнезијума

(Фото: Shutterstock)

Упркос томе што се о његовом значају дуго није причало јер су у фокусу увек биле различите групе витамина, данас се значај магнезијума у свакодневној исхрани све више потенцира. Као један од седам есенцијалних макроелемената, магнезијум је важан за нормално ...

Read More »

Љута паприка уништава рак

Паприке (Фото:Пиксибеј)

Ћелије рака би могле да буду уништене помоћу капсаицина, једињења које је један од главних састојака љутих паприка. Конзумирање сирових паприка или као састојака сосова и салата могло би да делује превентивно против симптома карцинома. Капсаицин, састојак љутих папричица који ...

Read More »

Народна медицина: Природни диуретици

(Фото: Shutterstock)

Ослободите се осећаја тежине у рукама, ногама, зглобовима, надимања и умора условљеног задржавањем воде у организму помоћу природних диуретика које препоручује народна медицина. У најделотворније спадају зелени чај, сок од бруснице или две кашичице јабуковог сирћета помешаног у чаши воде. ...

Read More »

Сок од зове ублажава алергију

Зова (Фото: shutterstock)

Још је Хипократ говорио да цвет зове може да замени све лекове. Користили су је за лечење жутице, упала, проблема с варењем, грипа, женских болести, алергија, али и као заштиту од злих сила. Цветови зове богати су етеричним уљима, а ...

Read More »

5 најбољих намирница и зачинских биљака које чисте вашу крв

Босиљак (Фото: http://www.pasarella.rs)

Широк спектар токсина и хемикалија се скупи у нашем крвотоку током дана. Међутим, наше тело има свој систем за детоксикацију који чисте нашу крв. Ипак, помоћу ових 15 намирница, које можете пронаћи на свакој пијаци, помоћи ћете вашем телу да ...

Read More »