(Фото: Profimedia)
(Фото: Profimedia)

Започните дан кашиком меда

Сви знају колико је мед здрав, али не знају сви да није исто да ли се прогута одмах или се, како је правилно, постепено отапа у устима.

Ефекат се постиже и ако се раствори у чаши млаке воде, чаја или млека. На тај начин се правилно уноси у организам и може да га ојача, обложи желудац, угаси жеђ или помогне код кашља и астме. Осим тога, важно је да се мед сипа у дрвену или пластичну кашику, а не у металну, јер она неутралише лековито дејство.

Најбоље је да га конзумирате ујутру, на празан стомак, а ако сте прехлађени, сваки пут уз чај. Уколико имате проблема са деснима или запаљењем усне дупље, потребно је да га узимате на свака три сата како би вам помогао. И не заборавите да га полако отапате!

Новости

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

x

Check Also

(Фото: Thinkstock)

Најјефтинији лек икада: Штити од инфекције, помаже код астме, чисти кожу и опушта мишиће

Вода је извор живота и здравља, па не чуди што стручњаци саветују ...

(Фото: Profimedia)

Уклоните висеће брадавице: 6 природних решења већ имате у кухињи!

Висеће брадавице су бенигне израслине на кожи које представљају проблем естетске природе. ...